Envoltura, equilibrio, placer, en familia o con tus animales. El paddle surf es conocido por sus beneficios para el organismo:
- Fortalecimiento muscular/entrenamiento central: haciendo paddle utilizas muchos grupos de músculos, incluidos los músculos de los brazos, hombros, espalda, piernas y abdomen. Al remar, utilizas estos músculos para impulsar tu tabla a través del agua, lo que ayuda a fortalecer y tonificar tu cuerpo.
- Equilibrio y coordinación mejorados : requiere un buen equilibrio y una coordinación efectiva para mantener su estabilidad en la tabla. Con el tiempo, desarrollará una mejor conciencia corporal y un mejor equilibrio, lo que también puede traducirse en una mejor coordinación en otras actividades.
- Actividad apta para todos los públicos : el paddle surf lo pueden practicar personas de todas las edades y niveles de forma física. Ya seas principiante o experimentado. Es una actividad para toda la familia.
